দায়িত্বশীল খেলা — আনন্দ থাকুক, সমস্যা না হোক

দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ভিত্তিতে আপনার অ্যাকাউন্টে কতটাকা জমা দিতে পারবেন তার সর্বোচ্চ সীমা নির্ধারণ করুন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয়। সীমা বাড়াতে চাইলে ২৪ ঘণ্টার অপেক্ষা করতে হবে।

একটি নির্দিষ্ট বেটিং সেশনে কতটুকু বাজি রাখা যাবে তার সর্বোচ্চ সীমা ঠিক করুন। এটি আপনাকে উত্তেজনার মুহূর্তে বেশি ঝুঁকি নেওয়া থেকে বিরত রাখে। একক বাজির সীমাও নির্ধারণ করা সম্ভব।

একটি নির্দিষ্ট সময়কালে আপনি কতটুকু হারাতে রাজি আছেন তা আগে থেকে ঠিক করুন। সেই সীমায় পৌঁছালে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গেমিং সেশন বন্ধ হয়ে যাবে। হারানো অর্থ পুষিয়ে নেওয়ার চেষ্টা রোধ করে।

প্রতিদিন বা প্রতি সেশনে কত সময় গেম খেলবেন তা নির্ধারণ করুন। সেই সময় শেষ হলে সিস্টেম আপনাকে মনে করিয়ে দেবে এবং সেশন থামাতে বলবে। স্বাস্থ্যকর গেমিং অভ্যাস গড়ে তোলার সহজ পথ।

২৪ ঘণ্টা, ৭ দিন, ১ মাস বা ৬ সপ্তাহ পর্যন্ত আপনার অ্যাকাউন্ট সাময়িকভাবে বন্ধ করুন। এই সময়কালে গেমিং বা বেটিং সম্পূর্ণ বন্ধ থাকবে। একটু বিরতি নেওয়া মানেই স্বাস্থ্যকর সিদ্ধান্ত।

যদি মনে হয় গেমিং আপনার জীবনে গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করছে, তাহলে দীর্ঘমেয়াদী বা স্থায়ী স্ব-বর্জন বেছে নিন। এই সিদ্ধান্ত প্রত্যাহার করতে ন্যূনতম ৬ মাস অপেক্ষা করতে হবে। এটি সবচেয়ে শক্তিশালী সুরক্ষা সরঞ্জাম।